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樹派新聞資訊
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如何防止空氣污染?

從城市上空的煙霧到室內煙霧,空氣污染對人們的健康構成了極大的威脅。每年,室內和室外空氣污染導致全球約700萬人過早死亡,主要是由中風、心臟病、慢性阻塞性肺病、肺癌和急性呼吸道感染的較高死亡率造成的。

哪些群體面臨更高的健康風險?

在空氣污染下,有兩類人群面臨著更高的健康風險:一是先天或后天體質的人群易患,如已有的疾病或健康狀況,對空氣污染暴露的反應加重。其次,接觸空氣污染程度較高的人也更容易受到傷害。

以下群體通常具有較高的健康風險:已有疾病(如心肺疾病)的人。兒童和孕婦。老人。戶外工作者。

應注意的是,孕婦、兒童和老人以及患有心血管、腦血管或呼吸系統疾病的患者應盡量減少短期接觸空氣污染(數小時至數周)。對于每個人來說,減少長期接觸空氣污染是非常重要的。


戴口罩


空氣污染嚴重期間,人們應該呆在室內嗎?

呆在室內可能有利于避免空氣污染,但其效果在很大程度上取決于室內空氣質量。空氣污染物可能從室外滲入室內,室內有很多潛在的空氣污染源,如做飯、吸煙、二手煙、燒香等。同時,室內通風類型、建筑特點等因素也參與了對室內空氣質量的影響。


在空氣污染期間,有健康風險的群體被建議減少體育活動嗎?

一般來說,即使某個地方的空氣質量很差,也應該提倡規律的體育活動。在可能的情況下,人們應該調整體育活動的時間和地點,以減少空氣污染暴露。正在服藥的病人應該聽從醫生的建議。根據預防原則,應告知因健康或職業而面臨特定風險的人進行身體活動或戶外工作的最佳時間和地點。如果空氣污染嚴重,應減少中等強度的活動或戶外工作。

遇到空氣污染應該如何使用口罩?
過濾口罩主要由過濾材料制成,是最常見的凈化空氣顆粒的口罩。口罩應覆蓋口鼻部位,緊密貼合面部,并可以過濾PM2.5顆粒以及煙霧和灰塵。
根據有關職業防護的建議和規定,要保證口罩的有效性,需要具備以下五個條件:
1:正確佩戴,2:確保合適,3:在戶外期間應一直佩戴,4:及時更換5:確認口罩是否可過濾95%的空氣微粒。
正確選擇和使用口罩,可減少污染物的吸入。然而,有呼吸系統疾病等既有疾病的人需謹慎,因為佩戴口罩可能會加劇已有疾病。

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